こんばんは、駒込駅徒歩3分、中里健進はり灸整骨院（整骨院、接骨院、鍼灸院、鍼灸整骨院）、院長ＺＥＮＪＩです。

今日は駒込あたりは、じめっとした空気でした。だんだん梅雨っぽくなってきてますね。
このような時期は、体に湿気が溜まりやすいため、適度な運動を行い水分を外に出すのがいいとされています。あまり激しい運動ではなく、ウォーキングくらいがお勧めです。半身浴などお風呂にじっくりつかり汗を出すのもいいですね。

５月２８日　水曜日ですが

１８時から

２０時から

空きがあります。夜の時間帯は、なかなか空いていないので
お仕事帰りにいかがでしょうか？
それでは、明日もがんばります！！