こんばんは、駒込駅徒歩3分、中里健進はり灸整骨院（整骨院、接骨院、鍼灸院、鍼灸整骨院）、院長ＺＥＮＪＩです。

最近、季節外れのかぜの方が増えています。どうも昼間は暖かいのですが、夜少し涼しくなるので、寝ているときの冷えに注意しましょう。

冷え症のかたは、女性に多いのですが、体に冷えを溜めてしまうと、肩こり、腰痛、生理ｊ不順、風邪をひきやすくなるなど、体の代謝が落ち、血行がわるくな り、病気の原因となります。適度な運動をしたり、半身浴、お腹を冷やさないようにしましょう。お灸が効果的なので、冷え症を改善しましょう。

５月１２日月曜日ですが

１７時に空きがあります。

お時間合えば、お電話ください。
明日もがんばります！！