こんばんは、駒込駅徒歩3分、中里健進はり灸整骨院（整骨院、接骨院、鍼灸院、鍼灸整骨院）、院長ＺＥＮＪＩです。

お正月もあっという間に終わり、もう平常モードになりつつありますね。
この冬は本当に、寒いです。日差しは暖かなんですが、風がつめたいですねー。
空気もかなり乾燥しがちなので、これからが冬本番なので、手洗い、うがいをしっかりして風邪を予防しましょうね！

よく患者さんに、鍼灸マッサージはなぜ効くのか？と聞かれることがありますが、キーワードは自然治癒力です。
人間には自然と体を修復しようという働きがあるんですね。
不調が出ている状態では、その自然治癒力が発揮できていないことが多いですね。
身体にある無数のツボを刺激すると、人体に流れる気、血の流れが活性化されます。
それにより、健康に戻ろうとする力が働くようになっています。
ストレスをためず、規則正しい生活をすることも、自然治癒力を発揮させるためには大事なことですね。
今年も、皆様の健康づくりに、鍼灸マッサージをうまく使っていただけたらと思います。
今年もよろしくお願いいたします！